Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.

11 декабря в 14.00 в библиотеке 26 состоится психологический практикум

20:38 08.12.2024
11 декабря в 14.00 в библиотеке №26 состоится психологический практикум

«Как преодолеть трудную ситуацию».

Жизнь полна неожиданностей, и порой мы оказываемся в самых трудных жизненных ситуациях. Страх, беспокойство, тревога – все это может овладеть нами. Трудная ситуация выводит человека из равновесия. Для выхода из нее иногда бывает очень сложно найти решение. Это может быть связано с недостаточным количеством информации, которой располагает человек, или же, наоборот, с избытком, что затрудняет поиск решения.

Психолог Лариса Фоминцева расскажет о техниках самопомощи в трудных жизненных ситуациях, о практике телесного и эмоционального расслабления, научит, как получать поддержку от окружающих, ответит на интересующие вопросы.

Вы научитесь использовать личностные ресурсы для преодоления травмирующих ситуаций, сформируете позитивную установку на отношение к окружающему миру. Вы узнаете себя лучше и поймёте, где можно найти радость в своей обычной жизни.

f09f9385.png 11 декабря в 14:00

f09f938d.png Библиотеке № 26, Революционная, 7

e2988e.png 37-24-52



2272
Рекламный баннер 728x90px center-bottom