Библиотека № 22 предлагает вашему вниманию книгу Бессер Ван Дер Колк «Тело помнит все»

Библиотека № 22 предлагает вашему вниманию книгу Бессер Ван Дер Колк «Тело помнит все»

Эта книга для всех тех, кто интересуется природой психологической травмы и ее последствиями для жизни человека. Книга о том, как моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез быстро затянется, перелом срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?


Из книги вы узнаете, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая нормальной жизни и теплых близких взаимоотношений с родными и близкими.

Автор рассказывает, как мы можем помочь себе и своим близким. Доктор Бессел исследуя различные возможности исцеления от медитации, йоги и спорта предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественнуюнейропластичность мозга. Тем самым давая надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.

Книгу можно взять в центральной библиотеке, а также в библиотеках № 13,22,28 или заказать бесплатную доставку издания через услугу внутрисистемного книгообмена. Местонахождение ближайшей к вам библиотеки и время работы можно уточнить на сайте «Библиотек Тольятти».

Библиотека №22
б-р Будённого, 3
35-11-19

#ВремяТольятти_Встретимсявчате
#библиотекитольятти #тольятти
#библиотека22 #читаемобсуждаемпредлагаем#обзоркниг